Sesiones Individuales / Individual Session
Un espacio seguro para liberar tensión, reconectar con tu cuerpo y explorar tu mundo interior.
Acompaño procesos de transformación personal combinando la liberación de tensión corporal y el trabajo profundo de integración personal. Las sesiones se adaptan a tus necesidades y ritmo individual.
¿En qué consiste el trabajo?
* TRE® (Tensión & Trauma Releasing Exercises): Una herramienta corporal que activa la respuesta natural del cuerpo para liberar patrones de estrés, tensión crónica y trauma acumulado.
* Prácticas Somáticas: Ejercicios guiados de conciencia corporal y regulación del sistema nervioso para volver a habitar tu cuerpo con presencia y calma.
* Proceso de Sombra Profunda (Deep Shadow Work): Un trabajo de indagación profunda para traer luz a aquellos aspectos inconscientes, bloqueos o emociones reprimidas que condicionan tu vida cotidiana.
Modalidades y Tarifas
Sesión Presencial
* Duración: 60 - 75 minutos
* Inversión: 55 €
* Inversión: 65 € (sombra)
* Un espacio presencial cuidado y tranquilo para trabajar de manera directa con la presencia corporal.
Sesión Online (Vía Zoom)
* Duración: 60 - 75 minutos
* Inversión: 45 €
* Inversión: 65 € (sombra)
* Atendida cómodamente desde tu propio espacio.
> Llamada de Valoración Gratuita (15 - 20 min)
Individual Session
A safe space to release tension, reconnect with your body, and explore your inner world.
I accompany personal transformation processes by combining somatic tension release and deep inner integration work. Sessions are tailored to your unique needs and rhythm.
What We Work With
* TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises): A body-based practice that safely activates your natural ability to release chronic stress, tension, and stored trauma.
* Somatic Practices: Guided body-awareness and nervous system regulation techniques to help you feel grounded and present.
* Deep Shadow Process: In-depth inquiry to bring awareness and integration to sub-conscious patterns, blocks, or unexpressed emotions that affect your daily life.
Formats & Fees
In-Person Session
* Duration: 60 – 75 minutes
* Fee: 65€
* A welcoming, grounding physical environment to work with direct somatic presence.
Online Session (via Zoom)
* Duration: 60 – 75 minutes
* Fee: 45€ (60 mins)
* Fee: 65€ ( sombra)
* Held comfortably from your own space.
> Free Discovery Call (15 – 20 mins)